Что такое йони массаж
Йони массаж — это вид массажа, направленный на глубокое расслабление, снятие психологических блоков, исцеление и пробуждение женской энергии. Он уходит корнями в древние восточные традиции, особенно в тантризм и йогу. Такие практики развивались в Индии и других странах Южной Азии на протяжении тысячелетий. Слово “йони” (или “yoni”), в переводе с санскрита – «сокровенное место», обозначает женские половые органы, включая влагалище и матку, являясь одновременно с этим священным символом женского начала. А массаж — это способ соединения тела и духа, позволяющий девушкам лучше понять и принять свою сексуальность. С одной стороны, как тантрическая практика такая терапия способствует накоплению энергии в области малого таза. С другой – она помогает расслабить мышцы гениталий, что улучшает циркуляцию крови в нижней части тела. В сущности, yoni массаж представляет собой массирование половых органов, которое выполняется в особой технике, сочетающей пользу и удовольствие, доходящее до оргазма.
Польза массажа йони
- Расслабление и снятие стресса. Помогает снять напряжение и стресс, что способствует общему расслаблению. Это особенно важно в современном мире, где женщины часто сталкиваются с высокими требованиями.
- Пробуждение сексуальной энергии. Помогает активировать сексуальную энергию, что может привести к более ярким ощущениям и улучшению сексуальной жизни.
- Улучшение осознания своего тела. Способствует лучшему пониманию своего тела, помогает девушкам научиться принимать себя и свои желания.
- Эмоциональное исцеление.Многие женщины испытывают эмоциональные травмы, связанные с прошлым опытом. Йони может помочь в их проработке и освобождении.
Как делать йони массаж - техники и советы
Существует достаточно много различных техник релаксации, где многое зависит от опыта мастера, проводящего сеанс. Поэтому, для начала, можно рекомендовать простые базовые приемы и потом заменять их более продвинутыми методиками.
Популярные техники:
- Круги. Это самый простой способ, в котором используется один указательный палец. Плавно обводим клитор по часовой стрелке и обратно. Затем массируем круговыми движениями, меняя радиус воздействия. Экспериментируем со степенью нажатия: чередуем легкие, едва заметные, прикосновения с интенсивными надавливаниями.
- Чаша. Нужно собрать ладонь так, будто мы несем жидкость. Подносим ее к промежности, аккуратно накрываем. Не раскрывая ладонь, как бы втираем то, что несли. Потом осторожно сжимаем ладонь и нежно массируем ту область гениталий, которая оказалась под ней.
- Оттягивания. Указательным и большим пальцами зажимаем клитор, приподнимаем и немного оттягиваем на себя. Повторяем несколько раз, а потом таким же образом оттягиваем половые губы. Далее чередуем оттягивания на разные области промежности.
- Растирание. Берём клитор пальцами и легонько мнём его между ними, как бы прокатывая. Такой приём можно делать 2-3 минуты, ощущая как разбухает “любовный бугорок”, затем переходить к следующему.
- Тяни-толкай. Легкими пульсирующими движениями воздействуем на основание клитора указательным пальцем. В то же время, другой рукой слегка оттягиваем его на себя. Чередуем давление и оттягивание, добиваясь последовательности тяни-толкай.
После “разогрева” внешних половых органов, можно переходить непосредственно на йони массаж. Плавно вводим во влагалище средний палец, желательно предварительно увлажнив его кремом или маслом. Разворачиваем ладонь вверх и делаем пальцем движения, будто маним кого-то “ко мне, ко мне”. При этом во влагалище важно найти точку G – она расположена за лобковой костью примерно на уровне клитора. Ощущается как небольшой бугорок, который нужно стимулировать, применяя надавливания. Далее можно ввести указательный, чтобы большим было удобно ласкать клитор. Время такой стимуляции зависит от ощущений девушки. Если она испытывает дискомфорт, то процесс лучше остановить. Если удовольствие нарастает, то можно продолжать воздействие до наступления оргазма.
Нюансы техники йони массажа
Оргазм во время такого сеанса является “побочным эффектом”, то есть его наступление совсем не обязательно. Но если это происходит, то женщина ощущает полное расслабление и получает эмоциональную перезагрузку. Более того, могут начаться многократные струйные оргазмы, и это нужно учитывать, выбирая место для массажа. Стоит воздержаться от процедуры при кровотечениях, патологии слизистой и заболеваниях мочеполовой системы. Так же не стоит проводить эту терапию во время менструации. Желательно дополнительно включить в это ограничение 2 дня до и после цикла.